こんにちは。
生活クラブ狭山ブロック運動グループが定期開催している「凛りん茶会」のお知らせです🌿

凛りん茶会🌿
「レッツ腸活 〜はじめの一歩は麹から〜」

なんとなく疲れやすい、
体調がゆらぎやすいこの季節。

その不調、
「腸」から整えてみませんか？

今回は、腸活のお話と一緒に
塩麹または醤油麹づくりを体験✨

手を動かしながら、
日常に取り入れられる“やさしい腸活”をお届けします。

ゆったりお話ししながらの
軽食ランチ付き🍴

はじめての方も大歓迎です☺️
ほっと一息つける時間をご一緒に。

📍5/19（火）10:00〜13:00
📍狭山生活館
💰参加費 500円

内容：
・腸活のお話
・麹づくり（塩麹または醤油麹）
・麹を使った軽食ランチ

「自分のケア、後回しになっていませんか？」🌿

気になる方はぜひご参加ください✨そのあと近くの公園でランチもできます🌸

お申し込みは、
埼玉HPイベントフォーム またはチラシ掲載のQRコードからどうぞ。

あなたのご参加をお待ちしています✨

主催：生活クラブ狭山ブロック運動グループ